10 yaş gençleşmek istiyorsanız eğer evinizden asla eksik etmeyin! Her defasında yaptığı açıklamalarla ile insanların dikkatini çeken Prof. Dr. Canan Karatay bu defada cilt sağlığı kokusunda tavsiyeler verdi.

Karatay cilt sağlığı için oldukça faydalı olan C vitamini bakımından oldukça zengin olan kivi hakkında sevenlerine bilgi verdi.

C vitamini bakımından oldukça zengin olan kivinin, göz altı morlukları ve kırışıklıklar iyi geldiğini Canan Karatay açıkladı. Prof. Dr. Canan Karatay, kivinin insan cildinde 10 yaş gençleşme etkisi yattığını ve akşam saatlerine kadar gün içinde istediğiniz zaman tüketilebilir olduğunu vurgulayarak anlattı.

Kivi Nedir?

Birçok insan  tarafından sevilerek tüketilen kivi, aşmaya benzeyen odundu bir tırmanıcı bitki türü olup Actinidia deliciosa’dan ve A. Deliciosa ile diğer Actinidia türlerinin karışımından elde edilen kültivar grubu bitkilerinin yenilen meyvelerin ortak edine denir.

Kivin Faydaları

• Kivi kalp sağlığını destekleyen bir meyvedir.
• Kanser olmanızı önlemek için yardımcı bir besindir.
• Kilo vermek isteyenlerin hızlı şekilde kilo vermesine yardımcı olur.
• Kemik sağlığını için oldukça önemli bir meyvedir.
• Astım hastalarının ataklarını rahatlatır.
• Sindirim sitemi için düzenleyici görevi yapar.
• Cildin genç görünmesini sağlar.
• Göz sağlığı  için önemlidir. Göz sorunlarını iyileştirir.
• İnflamasyon ile savaşmayı başarır.
• Hamileler için destekleyici bir besindir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Saçların güçlenmesine yardımcı olur.