Çam Fıstığı Fiyatı
Fıstık çamı ağacının kozalaklarından çıkartılan bir besin olan çam fıstığı, dış yüzeyinde sahip olduğu sert kabuk yapısının kırılması ile elde edilmektedir. Türk mutfağında yemekler için özellikle de dolmalar için oldukça tercih edilen ve sevilen bir kuru yemiş çeşidi olarak sahip olduğu yüksek besin değeri ile oldukça önemli bir besindir.
Güner içi olarak da adlandırılan çam fıstığı fiyatı ise özellikle sahip olduğu yüksek besin değeri, elde edilmesindeki meşakkat, çok fazla bulunamaması gibi durumlar sebebiyle pek çok kuruyemişe göre yüksek bir fiyata sahip olabilse de az gramajlarla bile çok etkili şekilde tüketilebilmektedir.
Çam Fıstığı Faydaları
Besin değeri oldukça yüksek olan ve bu nedenle de düzenli tüketiminde insan sağlığına oldukça faydalı olan çam fıstığı faydaları arasında şunlar yer almaktadır;
- İçerdiği yağ asiti sayesinde iştahı bastırarak kilo verme konusunda kişilere oldukça yardımcı olabilmekte ve bu nedenle diyetlerde kullanımı da etkili olmaktadır.
- Kalp ve şeker hastalıklarını önler.
- Kişinin enerjisini arttırma konusunda oldukça etkilidir. Vücutta uzun sürede parçalanması sebebiyle, kişilere uzun süreli bir enerji kaynağı olmaktadır.
- Hamile anneler için tüketilmesi önerilen ve bebek gelişimi destekleyici bir etkisi bulunmaktadır.
- Sahip olduğu C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendirmektedir.
- Sperm sayısını arttırma ve cinsel isteksizliği giderme özelliğine sahiptir.
- Romatizmal ağrılara iyi gelen ve vücuttaki ağrıları hafifleten bir etkiye sahiptir.
